Арома массаж
Что такое арома-массаж?
Арома-массаж – это уникальная методика массажа, которая сочетает в себе классические массажные техники и использование эфирных масел. Эфирные масла обладают разнообразными лечебными свойствами и используются для улучшения физического и эмоционального состояния клиента. Этот вид массажа помогает расслабиться, снять стресс и улучшить общее самочувствие.
Преимущества арома-массажа
- Расслабление и снятие стресса: Эфирные масла, такие как лаванда, ромашка и иланг-иланг, помогают расслабиться и уменьшить уровень стресса.
- Улучшение настроения: Арома-массаж способствует улучшению настроения и эмоционального состояния, благодаря воздействию ароматов на нервную систему.
- Улучшение качества сна: Масла, такие как лаванда и бергамот, помогают улучшить качество сна и справиться с бессонницей.
- Снятие мышечного напряжения: Классические массажные техники в сочетании с эфирными маслами помогают снять мышечное напряжение и улучшить гибкость.
- Улучшение состояния кожи: Эфирные масла, такие как роза и жасмин, увлажняют и питают кожу, делая её более упругой и здоровой.
- Детоксикация организма: Арома-массаж способствует выведению токсинов из организма и улучшению лимфооттока.
Показания к арома-массажу
- Хронический стресс и усталость
- Бессонница и нарушения сна
- Депрессия и тревожность
- Мышечное напряжение и боли
- Сухая и усталая кожа
- Снижение иммунитета
- Потребность в расслаблении и восстановлении
Противопоказания
- Аллергия на эфирные масла
- Острое воспаление или инфекция
- Онкологические заболевания
- Сердечно-сосудистые заболевания в стадии обострения
- Тромбозы и тромбофлебит
- Беременность (необходима консультация врача)
- Заболевания кожи (например, экзема, дерматит)